夏天吃黄桃功效翻倍,能抗衰淡斑,降血脂,想
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高营养,保护肝脏,抗菌,美容减肥,淡斑,抗过敏等作用,还能抗衰老,驻颜养肤,女人要多吃。

黄桃

营养十分丰富,它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。

不仅能提供维持大脑功能的热量,可调节身体中的脂肪代谢,可起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。容易疲倦的人,嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。

夏天要吃哦,你最爱吃哪个?你都吃过吗?

(以上图片来自网络)

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